שיטת EMR - Eye Movement Release

יתרון נוסף: אין חובה לשתף בתכנים של הבעיה. ניתן להגיע לתוצאה הרצויה מבלי לדעת מהו הזיכרון שעליו עובדים.

עיבוד ואחסון הזיכרונות מחדש, בהתאם למי ומה אנחנו היום.

פירוק הקידוד שנוצר בזמן האירוע.

גישה ישירה לזיכרונות הרלוונטיים לבעיה.

✔ אשמה, ריצוי וחוסר ביטחון

✔ פגיעות מיניות, הלם קרב ותאונות

✔ טראומות ופוסט טראומה (PTSD)

✔ בעיות במערכות יחסים וכאבים כרוניים

✔ חרדת בחינות, פחד טיסה או נהיגה

✔ חרדות, דיכאון והפרעות אובססיביות

✔ הצבת גבולות ברורים

✔ ביטחון עצמי גבוה

✔ חיבור וביטוי עצמי

✔ שחרור מחסומים שתקעו אותי

✔ שיפור מערכות יחסים

✔ שיפור הערך העצמי

משהו נפתח בי ביחס שלי לצורך בשליטה ביחסים אינטימיים. אני חווה פחות צורך בשליטה והביטחון שלא אפגע מכך גדל. גם יותר הומור נכנס וגם יכולת גדולה יותר להקשבה בלי צורך להגיב. (ש.ב.)

תחושה מלאה של ביטחון וחוזקה לצד הלקאה עצמית על זה שאני מקטינה את עצמי (ר.מ.)

מצליחה לראות שהובלתי שינוי, לקחת יוזמה ולהוציא לפועל משימות. (ג.ח)

מה שהיה בולט לי זו התגובה הרגשית והפיזית המתונה שלי לעומת אירועים דומים בעבר. רגעי מצוקה ומועקה קטנים ועוצמתם פחתה. באופן כללי ממשיך להרגיש טוב. (א.י)

רציתי לומר לך תודה. למרות כל הזיכרונות והתחושות שעורר בי המפגש ...הייתה לי הרגשה טובה גם תוך מחשבה על הדברים הרעים. מרגישה הקלה. (ר.נ)

אני מרגיש שיש לי פיצוח בעקבות הטיפול. דברים שאיכשהוא ידעתי כל החיים פתאום קבלו בהירות ותובנות ודיוק שמאפשרים לי התמודדות מדויקת יותר. מצפה למפגש הבא (א.א.)

לא הרגשתי שליטה על החיים שלי אף פעם.

אני עכשיו מרגישה מחוברת לעצמי, עם מודעות, עם כוח לעמוד מול כל הכפייה שחוויתי כל חיים, פחות מפחדת, יותר ברורה, מסוגלת לראות שהעתיד יכול להיות טוב יותר אף על פי כל מה שעברתי. (ל.ר) 

שנה שלמה הלכתי בכעס עז על המשפחה שלי שלא הייתה שם עבורי במשבר הקשה של חיי. מאז הטיפול עוצמת הכעס פחתה ואני יכול להסתכל עליהם וכבר להרגיש יותר בנוח. (ע.ל)